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体育简化24式太极拳慢动作音乐口令刘宏孟演练背面 附动作名称

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简化24式太极拳慢动作音乐口令刘宏孟演练背面 附动作名称
播放源:

发布时间:2014-10-06

分类:体育

作者:刘宏孟

详情:稍时间:2014-10-05
地点:成都芙蓉古城l四季广场
简化24式太极拳,是由国家在传统套路的基础上的精编写改进版,非常适合太极拳入门学习。为便于学习,配有24式太极拳慢动作音乐口令.24式太极拳套路名称,稍作介绍如下:
24式太极拳名称
1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.左右搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬脚 16.左下势独立 17.右下势独立 18.左右穿梭 19.海底针 20.闪通背 21.转身搬拦捶 22.如封似闭 23.十字手

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